1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Мидии с зелёной стручковой фасолью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Татьяна Белая
Когда неожиданно пришли гости, данный рецепт просто незаменим. Оригинально, вкусно,...
20 минут
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
13 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
57 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженной стручковой фасоли 1 пач.
- Замороженных мидий 1 пач.
- Оливковое масло
- Соевый соус
- Чеснока 2-3 гол.
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
В раскалённую сковороду с оливковым маслом высыпать замороженную фасоль, слегка обжарить.
2
Добавить крупно нарезанный чеснок. Чеснока должно быть много, его не надо бояться.
3
Добавить соевый соус и промытые мидии. Мидии размораживать не надо !
4
Потушить 3 минуты и готово!
5
Можно добавить лимон, зелень, кунжут, все на что хватает фантазии!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792181
Эмоции 7
Подарите автору эмоцию!
2
0
3
2
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
