avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мидии со свежей зеленью #кулинарныймарафон

Мидии со свежей зеленью #кулинарныймарафон

Рецепт с фото пошаговый

Автор Алена Байпакова
Легкий и полезный рецепт для тех случаев, когда на приготовление есть всего 5 минут

Ингредиенты

  • мидий в створках 300 грамм
  • пучок свежего шпината 1
  • жареных тыквенных семечек 100 грамм
  • свежих огурца 2
  • Любая зелень
  • Сок половинки лимона
  • оливкового масла Столовая ложка
  • Соевый соус
  • чеснока 3 зубчика

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
В кастрюльке разогрейте мидии с небольшим количеством воды, чесночными зубчиками, лимонным соком и соевым соусом. Варите, пока не откроются все створки
2
Шпинат помыть, выложить на блюдо, добавить свежий огурец и зелень, надрезанную в произвольном порядке.
3
Посыпать все сверху тыквенными семечками, добавить оливковое масло и сбрызнуть соком лимона.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2
Супер блюдо🌹
28 мая 2018 г.
Ответить
Спасибо 😘
30 мая 2018 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!