Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Соба с индейкой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья ГраНатка
#изтогочтобыло
Ингредиенты
- Гречневой собы 150-200 г
- Груши индейки 300
- Стручковой фасоли 100 г
- Морковь 1
- Чеснока 3 зуб.
- Заправка
- Соевого соуса 2-3 ст. л.
- Кунжутного (оливкового) масла 1-2 ст. л.
- По вкусу острый перец
- Кунжут
- Зелёный лук
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Филе нарезать тонкими полосками. Смешать соевый соус с маслом, добавить измельчённый чеснок и перец. Замариновать в этом индейку минут на 20.
Обжарить мясо на сильном огне минут 5, добавить нарезанную соломкой морковь и фасоль, обжариваем до готовности- на это уйдёт минут 7.
Отварить собу, слить воду и соединить все. Перемешать. Выкладываем на тарелку, посыпаем кунжутом и зелёным луком.
Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5462
Эмоции 12
Подарите автору эмоцию!
4
2
2
4
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
