avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Оладушки из нута
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Оладушки из нута

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
169
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
28 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
8 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Нута 0,5 стак.
  • Воды 100 мл
  • Зелень 0,5 пуч.
  • Чеснока 2 зуб.
  • Соли 0,5 ч. л.
  • Специи любые

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Замочить нут на несколько часов. Я на ночь заманиваю.
2
Нут с водой, зеленью, чесноком измельчить в блендере до каши. Добавить специи, соль по вкусу.
3
Если мало воды можно добавить ещё,а если много воды, то можно немного муки добавить. Масса должна быть густой, вода не должна отделяться.
4
Жарим на сковороде или запекаем в духовке как обычные оладушки или котлетки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 13
Подарите автору эмоцию!
5
1
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями