avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из рыбы в духовке
Шашлык из рыбы в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из рыбы в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Дарья Сыроваткина
#охотники #изтогочтобыло #мужскаякухня

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
196
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
70 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Скумбрия
  • Чеснока 5 зуб.
  • Соевый соус
  • Зелень
  • Специи

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Нарезать скумбрию на кусочки. Добавляем специи и соевый соус. Выдавливаем чеснок и посыпаем зеленью. Отправляем мариноваться 4-5 часов.
2
По истечении времени рыбу отправляем запекаться в духовку при 200° на 25 минут.
3
Приятного аппетита! 🌸
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями