avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Нежные куриные отбивные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Нежные куриные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Ковецкая (Симонова)
НЕЖНЫЕ КУРИНЫЕ ОТБИВНЫЕ. Это просто💣 мясо получается вкусное, сочное, мягкое. Такие...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе
  • Яйцо
  • Мука
  • Соль и любимые специи

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Куриное филе слегка отбить. Натереть специями и помолить. Слегка смазать майонезом. Сложить филе друг на друга и оставить мариноваться минут 30.
2
Далее каждое филе обмакнуть в яйце затем в муке и обжарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде. Приятного аппетита. 😋
3
Жду вас в своём инстаграм  https://www.instagram.com/natashakovishutka/
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями