avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные ножки в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные ножки в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Вкусные рецепты
45 минут
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
215
arrow
icon
0 %
Белки
18 г
arrow
icon
*0 %
Жиры15 гarrow
icon
0 %
Углеводы
0 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
0 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное ножки 1 кг
  • Соевый соус
  • Лимонный сок
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

1
Соевый соус смешать с водой и лимонным соком. Должен получиться в меру соленый с легкой кислинкой раствор.
2
Набрать раствор в шприц и по чуть -чуть его ввести в курицу. Смазать растительным масло и солью.
3
Выпекать при 210 град. 40 минут.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями