Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
🥝Зелёные "Рафаэлки"
Рецепт с фото пошаговый
Автор Илошка с поварешкой
Быстро вкусно и полезно.🥝🥝
#меню
7 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
488
0 %
6 г
*0 %
Жиры33 г
0 %
46 г
0 %
36 г
0 %
11 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Киви 3-4
- Кокосовой стружки для конфет 150 г
- Кокосовой стружки для присыпки 40 г
- Меда 3 ст. л.
- Миндаля или фундука 1 горст.
Шаги приготовления
1
Залейте миндаль кипятком на 20 минут чтобы освободить орехи от шкурки.
2
Киви очистите и нарежьте небольшими произвольными кусочками. Переложите кусочки киви в чашу блендера. Добавьте мед и кокосовую стружку. Пролейте эту массу в блендере до однородности. Слишком мелко измельчать не нужно.
3
Фруктово-кокосовую смесь можно поместить на 30 минут в холодильник.
4
Очистите миндаль от шкурки. По желанию обжарьте его с двух сторон на сковороде.
5
Смочите ладонь в воде. Из небольшого количества смеси скатайте шарик с орешком миндаля в середине.
6
На отдельное блюдо высыпьте оставшуюся кокосовую стружек обваляйте в ней конфеты.
7
Таким способом сформируйте конфеты из всей смеси снова поместите в холодильник на один час.
8
Киви можно заменить любым фруктом.
9
Приятного аппетита 💖💖🥝🥝🥝🧋🧋💖💖👍👍😘😘
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911182
Эмоции 24
Подарите автору эмоцию!
8
4
5
7
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
