avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Гуляш из куриного филе в сметане
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Гуляш из куриного филе в сметане

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Пронько
#академия Гуляш из куриного филе в сметане. Гуляш таит во рту. Ваши близкие...
30 минут
3 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
16 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 350 г
  • Морковь 100 г
  • Лук репчатый 45 г
  • Чеснок сухой,
  • Лавровый лист 1 шт.
  • Приправы по вкусу
  • Сметана 50 г
  • Вода 200 г
  • Сливочное масло 15 г
  • Мука 1 ст. л.
  • Сухого укропа 1 вет.
  • Растительное масло для обжарки

Шаги приготовления

54
человека планируют готовить
1
Приготовить все ингредиенты.
2
Куриного филе помыть, нарезать соломкой, обсушить.
3
Морковь очистить, помыть и нарезать соломкой. Лук очистить, помыть и нарезать мелко.
4
Взять ёмкость для жарки, обжарить на растительном масле в начале кусочки куриного филе, затем туда добавить морковь, следом нарезанный репчатый лук.
5
Затем добавить муку и сливочное масло и опять обжарить.
6
Воду размешать со сметаной и залить куриное филе. Добавить по вкусу приправы, соль, лавровый лист, сухой укроп и сухой чеснок. Все перемешать, довести до кипения и готовить на медленном огне 10 минут.
7
Гуляш готов, очень вкусный и таит во рту. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
14
5
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями