avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП бризоль
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП бризоль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ангелина
#летнееменю идеальное сочетание , белки, жиры, клетчатка . В одной порции 338 ккал
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
2 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1
  • Фарша из грудки птицы 100 г
  • Сыра + 20 гр сыра для начинки 20 г
  • Зелень
  • Помидор

Шаги приготовления

39
человек планируют готовить
1
Яйцо смешать с тертым сыром (20 гр).
2
Жарить на сковороде без масла с двух сторон. Фарш обжарить.
3
На готовую бризоль выкладываем начинку и свернуть в ролл.
4
Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 26
Подарите автору эмоцию!
9
4
5
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Пп с помидорами

lens