avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с креветками под манговым соусом
Салат с креветками под манговым соусом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с креветками под манговым соусом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья ГраНатка
Яркий, вкусный и необычный салат. #премиясалаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
11 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Микс салатных 1 лист.
  • Креветок 300 г
  • Авокадо 1
  • Болгарского перца 0,5
  • Оливковое масло
  • Заправка
  • Манго (сейчас отличное манго в вв) 200 г
  • Мёда 1 ч. л.
  • Горчицы 1 ч. л.
  • Оливкового масла 1 ст. л.
  • Перец, соль по вкусу

Шаги приготовления

23
человека планируют готовить
1
Сначала делаем заправку: пюре манго (можно самим сделать- я же купила в ВВ) хорошо смешиваем с оставшимися ингредиентами. Даём постоять, пока Креветки чистим и обжариваем на оливковом масле на сковороде с зубчиком чеснока (можно просто отварить).
2
На тарелку выкладываем микс салата, нарезанные кубиком авокадо и болгарский перец, украшаем креветками и поливаем соусом. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 39
Подарите автору эмоцию!
13
6
8
12
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3