avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Диетический салатик
Диетический салатик
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Диетический салатик

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья Кислова 🚀🍔🍒🍫🌷 ✈️
Этот салат можно смело кушать на ночь, особенно это актуально для тех, кто худеет.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
188 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Ветчина (или шейка варено-копченая) 350-400 г
  • Яйца 6 шт.
  • Огурец 2 шт.
  • Салат зеленый в горшочке

Шаги приготовления

63
человека планируют готовить
1
Нарезаем все ингредиенты, зеленый салат рвем произвольными кусочками, тщательно перемешиваем, солить не надо.
2
При желании можно добавить маойнез, так получается ещё вкуснее (это для тех, кто не худеет).
3
Приятного аппетита! ))
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями