Смесь для укрепления иммунитета для взрослых и детей

И так, берем сухофрукты и лимон - пропускаем через мясорубку, затем заливаем получившуюся смесь медом и коньяком.

Ставим баночку в холодильник.

Принимаем смесь перед едой - по 1 столовой ложке.

Рецепт №2

Пропускаем через мясорубку 1/2 стакана изюма, 1 стакан ядер грецкого ореха, 0,5 стакана миндаля (очень хорошо добавить кедровые орешки - супер поднятие иммунитета), кожуру 2 лимонов.

Сами лимоны выжимаем в массу, кожуру же пропускаем через мясорубку отдельно.

Далее добавляем 0,5 стакана кураги и столько же чернослива, 150 грамм меда.

Настаиваем 1-2 дня в темном месте, храним в холодильнике.

Принимать взрослым по 1-2 столовые ложки 3 раза в день, детям с трех лет по 1 чайной ложке 2 раза в день.

Будьте здоровы :)