Фреш и легкий йогурт из хурмы

Прекрасный помощник на кухне - компактная соковыжималка от Vitek, которая идеально готовит соки из многочисленных фруктов и овощей: твердый плодов моркови, свёклы или мясистых и сочных томатов, цитрусовых.

Моем подготовленные фрукты и режем на крупные кусочки, достаточные для легкого прохождения через отверстие для измельчения плодов. Шкурку апельсина не используем.)

Кусочки фруктов опускаем уже во включенную соковыжималку. Сочные плоды, такие как хурма и апельсин, выжимаем на режиме 1, а более твердые, такие как груша, на режиме 2. Переключение режимов происходит за 1 секунду.

Бокал с широким горлышком ставим под носик соковыжималки, направленный вниз. После того, как Вы собрали почти весь сок, носик легким движением поднимается вверх, чтобы не было лишних капель на рабочую поверхность. На приготовление целого бокала сока ушло около 1 минуты.

Оставшийся после отжатия полезный и полный волокон жмых прекрасен при смешивании обычного низкокалорийного йогурта.

Итак, за 10 минут мы получаем великолепный фреш из хурмы и..

Легкий и полезный фитнес-десерт.

С техникой Vitek так легко приучить себя к здоровой и разнообразной пище! Приятного аппетита.