
Нежная запеканка из индейки с рисом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Ингредиенты
- · 100 г риса (сухого)
- · 500 г грудки индейки (курицы)
- · 250 мл сметаны (у меня 15%)
- · 2 яйца
- · соль
Шаги приготовления
440
человек планируют готовить
1
Рис отварить в подсоленной воде, воду слить, рис промыть.
2
Грудки порезать на небольшие кусочки.
3
Смешать в отдельной посуде филе, рис, сметану, яйца, посолить по вкусу.
4
Выложить смесь в форму для запекания.
5
В духовке при температуре 200 градусов минут 40-45 до румяной корочки.
6
В 100 г блюда получилось 104 калории.
7
Приятного аппетита!



4.931068
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями