Искушение

Обжариваем грудку слайсами на оливковом масле,посыпая с двух сторон смесью для "курицы"

Отдельно на сковороде в оливковом масле (можно любое растительное) обжариваем слайсы баклажан, посыпая чёрным перцем и солью

Затем сняв баклажаны обжариваем перчик (главное его не передержать!) пусть немного будет с "хрустинкой"

Отдельно карамелизуем лук. Лайфхак - если хотите сделать это быстро, насыпьте тростникового сахара на кончике ножа!🤗

Овощи готовы... не соединяйте их! жарим все по отдельности, тогда каждый овощ будет играть свою роль и не получится ''каши-малаши"

Вернемся к грудке. Обжарив ее до румяной корочки с двух сторон и посыпав специи вливаем томаты в собственном соку!(наводка: продаются в Магните за 60 р. - металич. банка, Италия, вкуснее не пробовала). Добавляем сок лимона для кислинки.

Выкладываем на блюдо слоями! Баклажана слайс - грудка - перцы - карамелизованный лук-посыпаем тыквенными семечками и семенами льна - украшаем черри и зеленью!

Р.S. грудка будет вкуснее, если за 30 мин. подержать ее в соусе - 3 стол. ложки винного уксуса, сок лимона (1 шт), немного вина! Приятного аппетита!

Не судите строго🙏это мой первый рецепт на данном сайте🙃Больше моих рецептов можете увидеть в инстаграмм https://www.instagram.com/s_s_r86/