avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлык из куриных ножек в кефирном маринаде #кулинарныймарафон#
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлык из куриных ножек в кефирном маринаде #кулинарныймарафон#

Рецепт с фото пошаговый

Автор Инна 🏃‍♂️
Если вы не знаете какой приготовить маринаде для шашлыка из куриных ножек,...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории197 arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
0 %
Жиры
12 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриных голеней 1 кг
  • Кефира 500 мл
  • Репчатого лука 2-3 гол.
  • Соль по вкусу
  • Перец чёрный молотый по вкусу
  • Ч. л.молотой сладкой паприки 1
  • Ч. л.сухого базилика 1
  • Приправы для куриного мяса по вкусу

Шаги приготовления

16
человек планируют готовить
1
Куриные голени помыть. Обсушить бумажным полотенцем. Лук репчатый почистить. Помыть. Порезать толстыми кольцами. Куриные голени и лук уложить в глубокую миску.
2
Добавить специи:молотую сладкую паприку, базилик, перец чёрный молотый и ваши любимые приправы для куриного мяса и соль. Залить всё кефиром. Аккуратно перемешать.
3
Миску накрыть крышкой или затянуть пищевой плёнкой. Поставить в холодильник часа на 2.
4
Промаринованные куриные ножки укладываем на решётку или нанизываем на шампура вместе с луком, жарим на углях, до готовности. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями