avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Творожный завтрак в микроволновке
Творожный завтрак в микроволновке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Творожный завтрак в микроволновке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия 🍉
#кулинарныймарафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
343
arrow
icon
0 %
Белки
29 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
43 г
arrow
icon
0 %
Сахар
33 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
7 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
31 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблока 170 г
  • Творога 140 г
  • Чернослива 70 г
  • Корица, ваниль, сахар по вкусу
  • Йогурт 2 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Режем яблоко и чернослив мелко.
2
Смешиваем творог, Ванилин и йогурт
3
Добавляем фрукты, посыпаем корицей
4
Готовим в микроволновке 8 минут
5
Сразу не достаем и не открываем, чтоб пропиталось
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями