avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окрошка на айране
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окрошка на айране

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
premium
Свеженькая, с кислинкой окрошка - отличный обед в жаркую погоду. Иногда делаю без...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
43 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Картофель 3 шт.
  • Яйцо куриное 4 шт.
  • Огурцы 4 шт.
  • Редис 1 пуч.
  • Колбаса вареная 150 г
  • Лук зеленый 1 пуч.
  • Петрушка, укроп 1 пуч.
  • Айран 1 л
  • Вода по необходимости
  • Соль по вкусу

Шаги приготовления

1
Картофель и яйца отварить, почистить, порезать кубиком. Овощи порезать кубиком или натереть на терке. Колбасу порезать кубиком. Зелень нашинковать.
2
Выложить зелень в кастрюлю, посолить, промять немного ложкой, чтобы зелень дала сок. Добавить остальные ингредиенты. Влить айран и если нужно, немного водички. Перемешать. Проверить на соль, если нужно - досолить.
3
Дать настояться в холодильнике. Подавать со сметаной. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями