Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощное мексиканское рагу #пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Владимировна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 
0 %
7 г
0 %
5 г
0 %
13 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо 3 шт.
- Броколли 200 г
- Морковь 2 шт.
- Помидор 3 шт.
- Б кукуруза 1
- Б горошек 1
- Лук 1 шт.
- Перец 1 шт.
- Зелень
- Специи
- Раст масло
Шаги приготовления
5
человек планируют готовить
1
Броколли отварить мин 10
2
Морковь и лук обжарить добавить перец обжарить, томат обжарить, добавить яйцо обжарить и накрыть крышкой
3
Добавить горошек кукурузу обжарить и броколли накрыть крышкой пусть ещё потушится, пусть тушиться пока не выкипит вся вода, воду не добавляем от помидора её придостаточно
4
Режем как вам удобно у меня полукольцами. Можно добавить ещё картофель толь ка предварительно почистить и пусть постоит в воде часа 2 чтоб весь Крахмал ушёл. Приятного аппетита и удачного дня
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931012
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
