Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Маринад для курицы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Авдеева 🏃♂️
Маринад - это компоненты продуктов с приправами, придающая мясу оригинальный вкус. Мясо...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
46
0 %
4 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
6 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Для маринада на одну грудку курицы:
- Кефира 500 мл
- Чеснока 1-2 зуб.
- Лук 1
- Сок лимона 1/2
- Соль и приправы по вкусу
- Куркума, кардамон, паприка, размарин, красный, черный и белый перец
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Промыть и нарезать грудку на тонкие пластины.
2
Готовим марина. Кефир и добавляем соль и специи все по вкусу.
3
Кладем кусочки курицы в маринад и все перемешиваем. Оставляем на 4 часа, можно и на ночь. Готовим любые блюда - шашлык, мясо курицы по французски, нагенсы, жарим в духовке и т.д.
4
Видео рецепт маринада https://youtu.be/ndkGlQmFbrQ
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891335
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
