avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные кексы с овощами
Куриные кексы с овощами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриные кексы с овощами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Агаркова

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры3 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 400 г
  • Кабачка 300 г
  • Большой сладкий перец 1
  • Луковица 1
  • Яйца 2
  • Муки (у меня рисовая) 40 г
  • Соль, перец, специи по вкусу

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Куриное филе, лук и перец перемолоть в блендере
2
Кабачок натереть на крупной тёрке и хорошо отжать сок
3
Смешать все ингредиенты, добавить яйца, соль, перец специи. Всё хорошо перемешать
4
Всыпать муку и перемешать. По консистенции фарш получится жидковатым
5
Выпекать в формочках для кексов при 180-200° 25-30 мин.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
0
0
1
0
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями