Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смородиновый смузи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Аля Слизовская 🏃♂️
#марафон
Смузи готовится очень просто и быстро, если есть блендер.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
1030
0 %
17 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
225 г
0 %
200 г
0 %
8 г
0 %
40 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Красной смородины 200 г
- Сахара 150 г
- Молока 200 мл
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Засыпаем в чашу блендера смородину и сахар. Перетираем. Соответственно можно помимо смородины использовать любые ягоды и фрукты, совмещать их на свой вкус, можно добавлять пряности, корицу, мёд, мяту и прочее.
2
Затем добавляем молоко и опять перетираем до однородной массы. У меня по густоте получилось как питьевой йогурт. Смузи готов! Приятного аппетита!
3
Рада с вами поделиться! Всем удачных кулинарных шедевров!
Мой профиль в Инстаграм https://instagram.com/altynnik92
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911236
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
