avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП оладьи из мяса курицы, цветной капусты и грибов

ПП оладьи из мяса курицы, цветной капусты и грибов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Михайлов
Оладьи получились ароматные, сочные и очень пышные. Просто тают во рту! Такие...

Ингредиенты

  • куриного филе 200 г
  • цветной капусты 200 г
  • шампиньонов 200 г
  • яйца 2
  • муки цельнозерновой 2 ст. л
  • зелень
  • смесь перцев
  • соль

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Куриное филе, цветную капусту и грибы в комбайне доводим до однородной массы. Можно пропустить два раза через мясорубку. Далее в фарш добавляем яйца, муку, мелко рубленную зелень, соль, перец и хорошо все перемешиваем. Разогреваем сковороду, ложкой выкладываем небольшое количество фарша, разравниваем и обжариваем оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Подаём оладьи со сметаной.
2
Приятного аппетита! 🍴👍 Еще интересные и вкусные рецепты смотрите в моей группе вк https://vk.com/gurman_shef_vm и Инстаграмм https://www.instagram.com/50_ottenkov_vkusa
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7
Слово ПП и слово жарим - не совместимы, к сожалению. Запекать их в духовке не пробовали?
4 февраля 2019 г.
Ответить
Очень даже совместимы! Оладьи жарятся на АП сковороде! Я приверженец ПП без фанатизма.! Давиться сухой грудной и кашами по утрам тоже не мое...
4 февраля 2019 г.
Ответить
Елена ответил(а) Елена
Во время жарки канцерогены появляются и от сковороды это никак не зависит к сожалению, поэтому НЕ ПП и понятия "почти ПП" тоже не существует. А давиться...
5 февраля 2019 г.
Ответить
Я на своих рецептах скинул 40 кг.
5 февраля 2019 г.
Ответить
Елена ответил(а) Елена
Завидую , хотя мне столько не надо, это почти половина меня))) представляю, что Вы ели до этих рецептов))) я на таких оладушках не похудею, но для перекуса...
5 февраля 2019 г.
Ответить
Посмотреть еще комментарии
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!