avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП оладьи из мяса курицы, цветной капусты и грибов
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП оладьи из мяса курицы, цветной капусты и грибов

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виталий Михайлов
Оладьи получились ароматные, сочные и очень пышные. Просто тают во рту! Такие...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
99
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры4 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного филе 200 г
  • Цветной капусты 200 г
  • Шампиньонов 200 г
  • Яйца 2
  • Муки цельнозерновой 2 ст. л.
  • Зелень
  • Смесь перцев
  • Соль

Шаги приготовления

20
человек планируют готовить
1
Куриное филе, цветную капусту и грибы в комбайне доводим до однородной массы. Можно пропустить два раза через мясорубку. Далее в фарш добавляем яйца, муку, мелко рубленную зелень, соль, перец и хорошо все перемешиваем. Разогреваем сковороду, ложкой выкладываем небольшое количество фарша, разравниваем и обжариваем оладьи по 3-4 минуты с каждой стороны до золотистого цвета. Подаём оладьи со сметаной.
2
Приятного аппетита! 🍴👍 Еще интересные и вкусные рецепты смотрите в моей группе вк https://vk.com/gurman_shef_vm и Инстаграмм https://www.instagram.com/50_ottenkov_vkusa
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7