Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Спагетти с куриной грудкой и овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Бессарабова
Несмотря на то, что овощи и мясо жарятся, получилось не очень жирно: жарила на одном и...
7 порций
2
Ингредиенты
- куриной грудки упаковка
- крупная морковь
- половина пакета стручковой фасоли
- крупный болгарский перец
- чеснока 2 зубчика
- соевый соус
- спагетти пачка
- растительное масло
- кунжут
- сок одного лайма
Шаги приготовления
32
человека планируют готовить
1
Грудку нарезала на полоски и замариновала в соевом соусе. Соус не отмеряла - налила столько, чтобы хватило намочить все мясо.
2
Пока мясо мариновалось, нарезала брусочками морковь и, часто помешивая, обжарила на растительном масле до появления золотистой корочки, но не до мягкости. Морковка чуть похрустывала. Выложила ее шумовкой в отдельную кастрюлю.
3
То же самое проделала с перцем. Отправила его к моркови.
4
И с фасолью. Ее выложила в сковороду, не размораживая.
5
В самом конце обжарила грудку. Тоже очень быстро. Смешала овощи и мясо, добавила раздавленный чеснок, сок лайма.
6
Параллельно отварила до состояния аль-денте пачку спагетти.
7
Смешала спагетти и мясо с овощами. Попробовала на вкус и долила еще соевого соуса, чтоб вкус был насыщенным. В тарелках посыпала кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.941003
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
