avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Легкий салат с омлетом
Легкий салат с омлетом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Легкий салат с омлетом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Мария Габдрахманова 🏃‍♂️
#КП_салаты

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
157
arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
*0 %
Жиры12 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
187 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйца 3
  • Молока 1 ст. л.
  • Помидорка 1
  • Небольшой пучок салата
  • Пара веточек петрушки
  • Сухарики 1 горст.
  • Сметаны 2 ст. л.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

63
человека планируют готовить
1
Яйца взбить с молоком и обжарить на сковороде постоянно перемешивая.
2
Салат порвать(порезать), помидорку нарезать кубиками, добавить порубленную петругку, посолить и заправить сметаной. Добавить яйца, сухарики. Все перемешать.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями