Блюда с морковкой Блюда с апельсинами

Солнечный салатик

Name: Солнечный салатик
Ingredients: крупная морковь или две небольших; апельсин средних размеров; очищенных семечек подсолнуха или кедровых орешков; растительного масла

Рецепт с фото пошаговый

Автор Татьяна Nota770🌱🌳

#Рецептыдетям Каждая мама старается накормить детей всем только самым полезным. Но...

Ингредиенты

крупная морковь или две небольших 1

апельсин средних размеров 1

очищенных семечек подсолнуха или кедровых орешков 100 грамм

растительного масла 2-3 столовые ложки

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Хорошо разогреваем сухую сковороду, высыпаем на нее семечки или орешки, выключаем огонь и постоянно помешивая прогреваем их. Очищаем морковку и натираем ее на мелкой терке. С апельсина снимаем шкурку, разбираем на дольки, удаляем всю белую пленочку и режем небольшим кубиком мякоть.

Берем красивый салатник, смешиваем в нем морковь и семечки или орешки, в конце добавляем апельсин. Заправляем несколькими ложками растительного масла и перемешиваем. Готово!

Технические замены. В зависимости от сочности моркови и апельсина масла может понадобиться больше.

...