avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяное молоко из хлопьев
Овсяное молоко из хлопьев
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяное молоко из хлопьев

Рецепт с фото пошаговый

Автор Любовь Завьялова
В дни поста вспоминаются простые и полезные рецепты. Сегодня у меня овсяное молоко из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
39
arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Овсяных хлопьев, требующих не менее 10 ти минут варки 1 стак.
  • Воды 3 стак.
  • Соль, сахар, мед по желанию и по вкусу
  • Специи ваниль, корица так же по желанию

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Хлопья залить охлажденной кипяченной водой. Дать настояться в течение 10-12 часов. Периодически воду с хлопьями рекомендуется встряхивать.
2
По истечении времени погружным блендером все измельчить. Полученную массу процедить через марлю, хорошенько отжать. В результате вы получите молоко, которое при желании, как написано выше в комментарии, можно слегка подсаливать, по вкусу добавлять сахар, мёд и специи. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями