Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овсянка с замороженными ягодами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Карина Апаликова
Без сахара Берем овсянку, которую нужно варить 20 минут, так как она самая полезная....
25 минут
1 порция
2
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
5 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
23 г
0 %
9 г
0 %
4 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Замороженных ягод 1 стак.
- Овсянки 2/3 стак.
- Воды 2 стак.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Варим овсянку как написано на упаковке (1:3). Настаиваться она уже будет в нашей тарелке, пока будем готовить ягоды.
2
Далее, в чистую кастрюлю закидываем ягоды и тушим на медленном огне под крышкой около 5 минут. Иногда помешиваем. Задача не выпарить влагу из ягод, чтобы остался "подлив".
3
Осталось только соединить и наслаждаемся!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792142
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
