
Запечённая овсянка пп
Рецепт с фото пошаговый
Автор Людасик
#марафон
4 порции КБЖУ на 1.порцию 218/8/6/32 порции
Ингредиенты
- средний спелый банан нарезать кружочками 1
- горького шоколада 30 гр
- овсянки 1ст.
- соли щепотка
- разрыхлителя 1 ч.л.
- корицы 1/2 ч л
- Яйцо 1
- меда или агавы 1 ст.л
- Молока 1 ст.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Разогреваем духовку до 180 градусов. В это время в емкости смешиваем овсянку, соль, разрыхлитель, корицу и хорошо перемешиваем.
2
В отдельной миски взбиваем Яйцо, молоко, мёд или сироп агавы.
3
Распределяем по дну формы ломтики банана, сверху посыпаем шоколадными каплями или мелко нарезанным шоколадом. Сверху выкладываем сухую смесь. Заливаем все жидкой смесью, следя затем чтобы все распределилось равномерно. Посыпаем оставшимся шоколадом. У меня весь шоколад на верху ну мне так нравится 😹Выпекаем 30-40 минут до золотистой корочки.
4
Это просто вкуснятина.



4.871500
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями