avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Окрошка с кальмаром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Окрошка с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ninel
Окрошка с кальмаром получается нежной и низкокалорийной. Не заливайте квасом все...
15 мин

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
5 г
arrow
icon
*0 %
Жиры2 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
36 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмара вареных 2
  • Дайкон 1
  • Огурец свежий 1
  • Сельдерея 1 стебель
  • Укропа 1 пуч.
  • Лука зеленого 1 пуч.
  • Яйца вареных 2
  • Картофеля отварного 2 клубня
  • Кваса промышленного 1,5 л
  • Соль по вкусу
  • Лимон 1
  • Сметана для подачи

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Все ингредиенты нарезать кубиками. Зелень нашинковать. В порционную тарелку выложить сухую смесь окрошки, посолить и залить квасом. Из кружка лимона выдавить сок. Добавить ложку сметаны.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями