Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с рукколой и куриной грудкой
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рататуй Тимурович
На ежедневном столе предпочитаете видеть легкие, аппетитные блюда? Взгляните тогда на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории151 
0 %
19 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
55 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурцы 2 шт.
- Помидоры 2 шт.
- Салата 1 лист.
- Руккола
- Сыр фета 100 г
- Куриное филе 400 г
- Лимонный сок/оливковое масло
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Огурцы и помидоры нарезать как вам угодно, листья салата порвать, сыр нарезать кубиком, помыть рукколу, порвать, пару кусочков куриного филе обжарить со всех сторон.
2
Смешать все ингредиенты, заправить можно лимонным соком и оливковым маслом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99572
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
