avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
7 злаковая каша
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

7 злаковая каша

Рецепт с фото пошаговый

Автор klyukina.157
Очень полезная и быстро готовится

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
19 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
13 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Крупа 7 злаков
  • Вода 2 стак.
  • Молоко 0,5 л
  • Соль
  • Сахар 1 ст. л.
  • Сливочное масло 50 г

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Кипятим воду, солим и добавляем молоко.
2
Засыпаем хлопья в закипевшее молоко и убавляем огонь.
3
Варим 10 минут, добавляем сахар и сливочное масло. Выключаем и даём настояться. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями