Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные оладьи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Макарова / Амбассадор
#люблюрыбу
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
63 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Филе морской рыбы 750 г
- Яйцо 1
- Овсяных хлопьев 6 ст л с горкой
- Крахмала 1 ч. л.
- Муки 2 ст л с горкой
- Молока или сливок 150 мл
- Соль, перец по вкусу
- Приправа для рыбы
- Масло растительное для жарки
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Филе помыть, обсушить и порезать на маленькие кусочки. Сложить в миску.
2
Добавить к рыбе взбитое яйцо, овсяные хлопья. Крахмал, молоко (сливки), муку, соль, перец и приправу.
Всё хорошенько перемешать.
3
Ложкой выкладывать на разогретую с растительным маслом сковороду, обжаривать до золотистой корочки с одной стороны на сильном огне, перевернуть, закрыть крышкой сковородку и жарить еще 3 -4 минуты.
4
Https://www.instagram.com/elenamakarova66?r=nametag
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931056
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
