avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Ароматная курочка в йогуртовом маринаде🍗
Ароматная курочка в йогуртовом маринаде🍗
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Ароматная курочка в йогуртовом маринаде🍗

Рецепт с фото пошаговый

Автор Irina
Перебрали множество маринадов для курицы, но "всё не то"? Попробуйте маринад из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
73 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Средняя куриная тушка 1
  • Натурального йогурта 250 г
  • Лимонного сока, цедра половины лимона 2-3 ст. л.
  • Оливкового масла 2 ст. л.
  • Чеснока 2-3 зуб.
  • Соль/перец/травы по вкусу

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Курицу хорошо промыть и обсушить.
2
Маринад: смешать йогурт, оливковое масло, лимонный сок и выдавленный чеснок.
3
Натереть курицу черным перцем, солью и маринадом, оставить при комнатной температуре на 1,5-2 часа.
4
Духовку разогреть до 180°С и запекать курочку до готовности. Чтобы проверить готова ли курица, проткните ножом самое толстое место (грудку или бедро), если выделившийся сок прозрачный - готово, если красноватый, запекайте ещё.
5
Готовую курочку выньте из духовки и подержите под фольгой мин. 15.
6
Приятного аппетита 🍽️
7
Https://www.instagram.com/kornilovairina.cooking
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями