avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Смузи
Смузи
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Смузи

Рецепт с фото пошаговый

Автор Виктория 🏃‍♂️
#пчела

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
73
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
15 г
arrow
icon
0 %
Сахар
13 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
4 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яблоко 1
  • Кефира 1% 150 г
  • Вишни (без косточек) 100 г
  • Мёда 1,5 ст. л.
  • Молотой корицы 0,5 ч. л.

Шаги приготовления

37
человек планируют готовить
1
Яблоко очистить от кожуры,порезать кусочками.
2
Соединить все ингредиенты и измельчить в блендере. Если смузи получится слишком кислым из-за вишни,то можно добавить чуть-чуть сахара.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5