Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Привет фитоняшам
Рецепт с фото пошаговый
Автор Регина Гумерова
Очень выручает меня в священный месяц Рамадан, наполняет силой и энергией на следующий...
1-2 порции
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
216
0 %
16 г
*0 %
Жиры16 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
4 г
0 %
373 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи 6-8 шт.
- Яйца 2-3 шт.
- Подсолнечное масло для жарки
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Подогреваем сковороду, добавляем туда подсолнечное масло.
2
Кладем брокколи, соль и закрываем крышкой, жарим, иногда помешивая минут 5.
3
Теперь добавляем к брокколи яйца и размешиваем, любители могут добавить немного перца и еще подсолить.
4
Все жарим-парим на умеренном или слабом огне. И...вуаля! Прошу прощения, что не сделала фотоописания. Исправлюсь.🙃
5
Приятного аппетита! Здоровья, любви!❤
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.871520
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
