
Финиковый брауни
Рецепт с фото пошаговый
Автор Мария
Очень вкусный и полезный сыроедческий брауни, но нужно помнить, что не смотря на...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Фиников без косточек (это почти целая 0,5 кг коробка) 350 г
- Миндаля 100 г
- Грецких орехов 100 г
- Кокосовой стружки 100 г
- Какао 50 г
- Крупная соль
- Меда 1 ст. л.
- Темной шоколадки 1/2
- Все продукты должны быть чистыми, готовыми к употреблению, если финики и орехи с рынка, тщательно их промыть и просушить
Шаги приготовления
44
человека планируют готовить
1
Все ингредиенты, кроме шоколада и соли, измельчить в блендере, если у вас маленькая чаша, делайте это по частям, можно по нескольку раз, но в итоге, чтобы получилась хорошо вымешанная гомогенная масса, она получается очень густой, я ее еще вымешиваю руками (в полиэтиленовых перчатках).
2
Выстелить форму бумагой для выпечки или пищевой плёнкой, выложить смесь в форму, утрамбовать, я сверху выкладываю пищевую пленку и прокатываю скалкой.
Поставить в холодильник минимум на час.
3
Достать брауни из формы, порезать на порционные кусочки.
4
Шоколад растопить на водяной бане и полить наш десерт.
5
Сверху немного посыпать крупной солью.
6
Приятного аппетита!
7
Instagram: maria_recipe много вкусных и полезных рецептов
4.851724
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями




















































