avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Ассорти"
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Ассорти"

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Эманулиди
Свежий и необычный салат украсит ваш стол попробуйте не пожалеете. #ассортисалат #свежий

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории46 arrow
icon
0 %
Белки
2 г
arrow
icon
0 %
Жиры
1 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажаны 4 шт.
  • Кабачки 4 шт.
  • Перед болгарский 4 шт.
  • Помидоры 3 шт.
  • Чеснок 3 зуб.
  • Зелень,петрушка, укроп, лук пёрышки
  • Соевый соус по вкусу
  • Чайной ложечки перец молотый красный, черный,соль,уксус пол

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Для начала надо все овощи порезать крупными кубиками баклажаны предварительно засолить чтобы вышла вся горечь далее все овощи обжариваем по отдельности все обжаренные овощи кладём в чашу и давим туда чеснок соевый соус, соль, перец,уксус зелень.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями