Завтрак Тортилья

Добавьте рецепт в закладки,

чтобы не потерять его

Картофельная тортилья по-испански

Name: Картофельная тортилья по-испански
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: Картофель; Лук репчатый; Яйца куриные; Чеснок; Сушеный розмарин; Зелень; Соль, перец по вкусу; Растительное масло

Рецепт с фото пошаговый

Автор Светлана Лыжина / Амбассадор

Картофельная тортилья по-испански (исп. tortilla de patatas) — это омлет из яиц и...

30 мин

Пищевая ценность на

100 г

Сколько нужно в день?

0 %

Калории

155

0 %

Белки

6 г

*0 %

Жиры9 г

0 %

Углеводы

16 г

0 %

Сахар

3 г

0 %

Клетчатка

2 г

0 %

Холестерин

186 мг

Знания об умном питании

* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

Картофель 2 шт.
Лук репчатый 1 шт.
Яйца куриные 2 шт.
Чеснок 1-2 зуб.
Сушеный розмарин 1/3 ч. л.
Зелень 3 вет.
Соль, перец по вкусу
Растительное масло 30 мл

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

Приготовьте необходимые ингредиенты по списку.

В разогретом масле обжариваем измельченные чеснок и лук до слегка золотистого цвета.

Затем добавляем нашинкованный тонкими пластинами картофель.

Перемешиваем, поддерживаем умеренный нагрев, не допуская подгорания, готовим до готовности картофеля.

В миске взбиваем яйца, молотые специи, мелко порубленную свежую зелень.

Заливаем смесью овощи. Накрываем крышкой и доводим до готовности, примерно 5 минут.

Переворачиваем омлет с помощью тарелки и подсушиваем с обратной стороны.

Снимаем со сковороды.

Картофельная тортилья к подаче готова. Приятного вам аппетита!

Если Вам понравился мой рецепт и Вы приготовили по нему - оставьте пожалуйста свой фотоотзыв 🤗🥰, мне будет очень приятно и не забудьте подписаться на мою страничку, чтобы не пропустить новые рецепты ❤️💐🤩 !!!

...