avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
ПП шаурма
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

ПП шаурма

Рецепт с фото пошаговый

Автор _recepti_mm_

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Лаваш 70 г
  • Куриное филе 100 г
  • Огурец 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Пекинская капуста 30 г
  • Зелень, чеснок, соль и специи(по желанию в соус)
  • Соус
  • Йогурт натуральный 70 г
  • Сыр 20 г

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
🌸Куриное филе предварительно отварить или запечь нарезать соломкой.
2
🌸 Овощи порезать сыр натереть на тёрке.
3
🌸 Приготовить соус: смешать йогурт со специями чесноком зелень (чеснок по желанию).
4
🌸Лаваш разложить, один край смазать половиной соуса.
5
🌸 Выложить слоями овощи курицу и сыр.
6
🌸 Сверху полить оставшимся соусом и свернуть.
7
🌸 Немного поджарить на сухой сковородке, чтобы лаваш под сушился и сыр расплавился.
8
Вуаля и готово! Приятного аппетита!❤️
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями