Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Кефирный смузи с вишней🍒
Рецепт с фото пошаговый
Автор Рататуй Тимурович
Смузи из вишни можно делать в течение всего года, так как для него подходят не только...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
90
0 %
3 г
*0 %
Жиры2 г
0 %
18 г
0 %
15 г
0 %
2 г
0 %
7 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мед 1 ст. л.
- Кефир 1,5 стак.
- Свежая или заморож.. вишня 50 г
- Банан среднего размера 1 шт.
- Сахар ванильный 0,5 ч. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Вишню вымойте, удалив веточки и косточки. Дайте ей обсохнуть. В блендере измельчить банан и вишню,влить кефир, добавить мед и ванильный сахар, хорошо перемешать.Подавать охлажденным со свежей мятой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931090
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
