avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Овсяноблин с начинкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Овсяноблин с начинкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор AnyaAlex
Очень вкусный, быстрый, красивый и самое главное полезный завтрак. Нравится даже деткам...
1 порция
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
14 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Яйцо 1 шт.
  • Геркулеса 2 ст. л.
  • Молока 30 мл
  • Соль по вкусу
  • Для начинки:
  • Твёрдого сыра 20 г
  • Помидора 20 г

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Смешать геркулес с молоком, яйцом и солью. Взбить вилкой.
2
На большом огне разогреть антипригарную сковородку.
3
Вылить на сковородку приготовленную смесь и 1-2 минуты готовить блин под крышкой на сильном огне.
4
Перевернуть блин, на одну половину блина выложить помидоры и сыр.
5
Накрыть крышкой и готовить примерно 2-3 минуты на среднем огне.
6
Затем свернуть блин пополам и можно выкладывать на тарелку. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1