Омлет фаршированный витаминами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Екатерина Малашенко😋
#овощи #омлет #вкусняшки
4 порции
Ингредиенты
- помидор 150 гр
- лука 150 гр
- спаржевой фасоли 150 гр
- брокколи 150 гр
- сладкого перца 150 гр
- подкопченной колбасы 50 гр
- яйца 4 шт
- сливок(молоко) 60 гр
- сыра 50 гр
- Соль, перец
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Брокколи и спарж. фасоль отварить в подсоленной воде 5 минут. Откинуть на дуршлаг. Спаржу порезать на части, длиной 2-3 см
2
Лук измельчаем и обжариваем, добавляем к нему нарезанные кубиком помидорки, сладкий перец и кубики колбаски и спарж. фасольку. Солим и перчим. Протушиваем 5 минут.
3
Яйца, сливки и нарезанный кубиком сыр соединяем, заливаем овощи, перемешиваем, накрываем крышкой и оставляем на слабом огне на 5минуток
4
Это просто бомба! Очень вкусно, а главное полезно!😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931068
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!