avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая тыква с рисом,мясом и овощами #горячее #зож
Запечённая тыква с рисом,мясом и овощами #горячее #зож
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая тыква с рисом,мясом и овощами #горячее #зож

Рецепт с фото пошаговый

Автор Надежда Холостых🌳
4 порции
2

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории151 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
4 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
5 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
26 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Небольшая тыква
  • Перец болгарский 2 шт.
  • Лук 1 шт.
  • Морковь 1-2 шт.
  • Петрушка,укроп
  • Рис 200 г
  • Мясо любое 300 г

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Рис промыть.
2
Овощи помыть.порезать.
3
Все сложить в тыкву предварительно удалив там середину с семечками.
4
Запекать 60 мин.но это у меня.у каждой хозяйки своя духовка.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2