Овсяный блинчик без яиц
Рецепт с фото пошаговый
Автор Таня М 🏃♂️
#марафон #правильноепитание #диетическиеблюда
Ингредиенты
овсяные хлопьев 50 г
теплой воды 0.5 стакана
банана (вместо яйца) 0.5
Если сладкая начинка, то этого достаточно. Если как у меня, то
Соль, специи
помидора 0.5
брынзы и шпинат 30г
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Хлопья заливаем водой. Банан разминаем хорошо вилкой, добавляем к хлопьям и хорошо перемешиваем. Добавляем специи. И заливаем смесь на разогретую а/п сковороду. Когда верх схватился выкладываем начинку на половину блинчика и закрываем сверху второй.
4.99572
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Похожие рецепты
Посмотрите, что мы нашли с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!