avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат "Армянский" пп
Салат "Армянский" пп
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат "Армянский" пп

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Лаптева 🏃‍♂️
#салаты #зож

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
19 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
49 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриная грудка (филе) 1 шт.
  • Грецкие орехи 70 г
  • Чеснока 3 зуб.
  • Йогурт классический или сметана для заправки

Шаги приготовления

12
человек планируют готовить
1
Варёное филе курицы (1 грудка) порезать ножом. 70 граммов грецких орехов раздробить ножом, 3 зубчика чеснока потереть на мелкой терке. Все смешать, посолить, поперчить и заправить классическим йогуртом без добавок (или маложирной сметаной). Из перечисленных продуктов выйдет примерно три порции.
2
При подаче, можно салат украсить веточками петрушки.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями