Пицца без теста – мечта стройняшек!!!
Рецепт с фото пошаговый
Автор lana💚💛💚
#диетическиерецепты и #диетическаяпицца #Марафон 4 #зож Гуру здорового питания (плюс...
Ингредиенты
- куриной грудки 400 г
- луковица 1
- Яйцо 1
- помидор 1
- нежирного сыра 50 г
- шампиньонов 2-3 шт.
- томатной пасты или кетчупа 2 ч. ложки
- Маслины по желанию
- Специи по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Сделать фарш из куриной грудки, положив её в блендер или электромясорубку. Затем туда же добавить лук, перекрутить. В приготовленный фарш положить 1 яйцо, приправив специями по вкусу и солью, и перемешать. В круглую силиконовую форму для пиццы выложить фарш, разровнять его и отправить в разогретую до 180 градусов духовку. Выпекать основу пиццы 20 минут. Тем временем нарезать помидор кружочками и пластинками шампиньоны для начинки.
2
Готовую основу для пиццы из фарша достать из духовки и смазать томатной пастой. Сверху выложить кружочки помидора, пластинки шампиньонов и разрезанные пополам маслины без косточек. Посыпать специями, натертым на терке или в блендере сыром и отправить в духовку ещё на 15-20 минут.
Достать пиццу и наслаждаться ею!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95900
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!