Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбные котлетки на скорую руку!
Рецепт с фото пошаговый
Автор Наталья Быргазева 🌳
@natalia_byrgazewa_pp
#наскоруюруку #зож #горячее #лайфхаки #необычныерецепты...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Горбуша (консервы без масла), 2б.
- Яйцо 1
- Риса 2 ст. л.
- Лук 1 гол.
- Перец черный,
- Соль по вкусу.
- Овощи,
- Зелень на гарнир
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Рис хорошо промыть, сварить. Консервы открыть, слить жидкость, размять вилочкой. Лук мелко нарезать, обжарить в небольшом количестве масла до золотистого цвета.
2
Смешать рыбу, рис, лук, разбить 1яйцо, добавить соль, перец по вкусу, хорошо перемешать.
3
Формируем котлетки и выкладываем на разогретую сухую сковороду, обжариваем с двух сторон до румяной корочки.
4
Затем перекладываем на противень и ставим запекать на 10-15 минут при температуре 180-200 градусов.
Подавать с овощами и зеленью. Приятного аппетита!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5480
Эмоции 10
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
3
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
