avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Котлетки из филе минтая
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Котлетки из филе минтая

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия @j.filllina✈
#рыбныекотлеты #котлетки #котлетыизфилеминтая Добавила молОку горбуши, получилось...
40 мин.
15 штук
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе минтая (в брикете) 3 шт.
  • Молока одной горбуши
  • Яйцо 1
  • Луковица 1
  • Чеснока 3 зуб.
  • Адыгейской соли 1 ч. л.
  • Приправы для рыбы(у меня от cookpad) 1 ч. л.
  • Молока 1/2 чаш.
  • Хлебцев тонких бородинских 4-5 шт.
  • Маленький кусочек сало 1
  • Панировочных сухарей (смотреть по консистенции) 3 ст. л.
  • Панировочные сухари для обваливания
  • Оливковое масло для обжарки

Шаги приготовления

14
человек планируют готовить
1
Хлебцы разломить и вымочить в молоке.
2
Филе, молоку, хлебцы, лук, чеснок и сало пропустить в мясорубке.
3
Добавить яйцо, специи, соль,панировочные сухари, хорошо вымесить.
4
Сформировать котлеты, обвалять в сухарях и обжарить на разогретой сковороде в оливковом масле или запечь в духовке. По времени рыбные котлетки готовятся быстро, минут 20,зависит еще от размера.
5
Если вам нравятся мои рецепты, подписывайтесь и буду рада вашим фотоотзывам 🤩, а также буду рада видеть вас на моем ютубканале и на страничке в инстаграм, ссылки в профиле, отмечайте меня через@и я увижу ваш результат 🥰
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 73
Подарите автору эмоцию!
26
10
15
22
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5